維生素D可以促進(jìn)鈣和磷吸收,預(yù)防骨質(zhì)疏松,有助于維護(hù)骨骼健康,增強(qiáng)頸椎的支撐能力。此外,維生素D對炎癥反應(yīng)有一定的調(diào)節(jié)作用,有助于減輕頸椎病癥狀中的疼痛和不適。日?赏ㄟ^曬太陽、食補(bǔ)等方式補(bǔ)充維生素D,必要時還可選擇維生素D補(bǔ)充劑。
維生素D可以促進(jìn)鈣和磷吸收,預(yù)防骨質(zhì)疏松,有助于維護(hù)骨骼健康,增強(qiáng)頸椎的支撐能力。此外,維生素D對炎癥反應(yīng)有一定的調(diào)節(jié)作用,有助于減輕頸椎病癥狀中的疼痛和不適。日?赏ㄟ^曬太陽、食補(bǔ)等方式補(bǔ)充維生素D,必要時還可選擇維生素D補(bǔ)充劑。
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