大蒜微辛，刺激食欲的同時(shí)還能抗菌消炎，大蒜素和蒜氨酸是大蒜中的活性成分，也有助于抵抗胃腸道疾病，協(xié)助鞏固機(jī)體的免疫力。
高消耗的季節(jié)需要注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其維生素C更要攝入充足。隨著夏天的到來(lái)，如果你的免疫力底子不夠硬，又不注意營(yíng)養(yǎng)的及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)成為各路病菌最愛(ài)的靶子
大蒜微辛，刺激食欲的同時(shí)還能抗菌消炎，大蒜素和蒜氨酸是大蒜中的活性成分，也有助于抵抗胃腸道疾病，協(xié)助鞏固機(jī)體的免疫力。
高消耗的季節(jié)需要注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其維生素C更要攝入充足。隨著夏天的到來(lái)，如果你的免疫力底子不夠硬，又不注意營(yíng)養(yǎng)的及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)成為各路病菌最愛(ài)的靶子
