了解身體是守護健康的第一步。體質(zhì)作為健康的重要基石，能直觀反映人體形態(tài)與機能狀態(tài)。對于被亞健康困擾的現(xiàn)代人，定期進行體質(zhì)測試就像給身體做 “全面體檢”，能精準發(fā)現(xiàn)潛在問題。人體成份分析儀便是貼心幫手，它通過多頻率生物電阻抗原理，輕松檢測體重、脂肪、蛋白質(zhì)、水分等關(guān)鍵指標，讓你清晰掌握身體狀況，為后續(xù)的運動、減脂、營養(yǎng)調(diào)整提供科學(xué)依據(jù)，不讓健康在忙碌中被忽視。

 和只給重量的體重秤不同，體測儀靠 “生物電阻抗法” 工作 :其原理源于人體組織的電學(xué)特性差異:水分導(dǎo)電性最優(yōu)，肌肉次之，脂肪與骨骼最差。設(shè)備通過體表電極注入微弱交流電（通常為 50kHz 單頻或 5kHz-1MHz 多頻），測量電流通過身體的阻抗值，再結(jié)合身高、年齡等基礎(chǔ)參數(shù)，通過算法推算體成分數(shù)據(jù)。能讓用戶能更直觀地查看身體數(shù)據(jù)的 “全局視角” .

 體測儀雖操作簡單，但不同年紀人群使用時，需結(jié)合生理特點注意細節(jié)，確保檢測安全準確：看體測報告，重點盯兩個數(shù)據(jù)就夠：一是體脂率，成年男性正常 6%-20%、女性 10%-25%，太高易患慢性病，太低則可能內(nèi)分泌紊亂；二是內(nèi)臟脂肪等級，超過 10 級要警惕，哪怕腰圍粗、體重正常，也可能藏著高血壓風(fēng)險。使用體測儀需要固定每天晨起空腹測，不要糾結(jié)于單一數(shù)據(jù),看每周趨勢更準確.

 一般的家用體測儀采用4點測量.商用體測儀是8點測量.body310是8點接觸電極,利用人體結(jié)構(gòu)的特點，手柄和踏板上分別裝有兩個電流和電壓電極來固定檢測點，提高了測量的重復(fù)性和測量準確度。