羊奶的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，我們?cè)诳崭购妊蚰痰臅r(shí)，胃酸會(huì)和羊奶中的營養(yǎng)物質(zhì)結(jié)合，在一定的情況下，還可能形成蛋白質(zhì)結(jié)塊，不利于羊奶的吸收。

換個(gè)方式來說，空腹喝羊奶的時(shí)候，胃腸道的蠕動(dòng)也會(huì)加快，羊奶在胃中的停留時(shí)間不長(zhǎng)便會(huì)流向腸道，羊奶也是屬于一種發(fā)物，空腹喝羊奶更容易引發(fā)過敏現(xiàn)象。在喝羊奶之前可以先吃點(diǎn)面包、餅干、饅頭之類的食物，這樣子更容易消化吸收。