很多人都認(rèn)為老了才要補(bǔ)鈣，因?yàn)槔先巳菀装l(fā)生骨質(zhì)疏松癥，經(jīng)常會(huì)并發(fā)骨折，這個(gè)階段是缺鈣的癥狀發(fā)作最嚴(yán)重的時(shí)候。其實(shí)，各個(gè)年齡段都有缺鈣的風(fēng)險(xiǎn)，老年缺鈣的發(fā)生可能始于一個(gè)人的青年時(shí)期，甚至是嬰兒期。