生活再忙，也別忘了愛自己！每天多喝羊奶，補充營養(yǎng)。羊奶口味香醇，營養(yǎng)價值高。羊奶中含豐富的維生素，其中維生素E、維生素C十分豐富，維生素E可阻止體內不飽和脂肪酸的氧化；維生素C能促進膠原蛋白的合成，使肌膚光嫩有彈性。羊奶脂肪含量為3.6%-4.5%，脂肪球直徑2微米左右，牛奶粉脂肪球直徑為3-4微米。羊奶富含短鏈脂肪酸，低級揮發(fā)性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶粉中則不到10%。羊奶脂肪球直徑小，使其容易消化吸收。