跑步機(jī)是家庭健身器材中使用最多的一種健身器材，它幾乎可以適用于任何人群。但是，如果不注意保養(yǎng)和維護(hù)，跑步機(jī)就會(huì)出現(xiàn)一些問題，嚴(yán)重影響到使用者的身體健康。那么，跑步機(jī)應(yīng)該如何保養(yǎng)呢？

1、首先，跑步機(jī)屬于電子產(chǎn)品，如果使用環(huán)境比較潮濕，需要把跑步機(jī)放在通風(fēng)干燥的地方，不要放在浴室里。 2、其次，跑步機(jī)使用時(shí)間過長的話就會(huì)出現(xiàn)各種問題，因此需要定期給跑步機(jī)充電。 3、跑步機(jī)使用前要做好檢查工作，如跑帶是否平整、跑板是否有問題、跑步機(jī)跑臺(tái)是否穩(wěn)固等。 4、在使用跑步機(jī)時(shí)要注意安全，避免摔倒或者其他意外事故發(fā)生。 5、跑步機(jī)使用完之后需要及時(shí)將跑步機(jī)電源關(guān)閉，并切斷電源。

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