普拉提床的好處是能夠結(jié)合普拉提墊上的動作，通過姿勢訓練，加強全身的力量。重組訓練器在加強深層穩(wěn)定肌肉群的同時，也可以同時刺激大肌肉群，讓身體更強壯，從而加快新陳代謝，消耗出更多的脂肪，有效地改善體態(tài)，塑造出良好體形。
普拉提塑型器械橡木 核心床
- 發(fā)布時間：2021-09-25 13:38:45,加入時間:2021年04月27日(距今1607天)
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