中醫(yī)理療養(yǎng)生的小知識有哪些

感冒問診6要點：感冒問診要告訴6要點：1、有沒有受風(fēng)寒，如吹空調(diào)等。2、流的是清鼻涕、黃鼻涕還是青黃相兼。3、現(xiàn)在發(fā)熱沒有，幾天了，多少度。4、大便困難不困難。5、咳嗽有沒有痰，痰是黃痰是白痰。6、嗓子疼不疼，紅不紅。

腹瀉問診6要：腹瀉問診要告訴6點：1、大便的顏色是黃褐色的，還是一般正常顏色或者是發(fā)黑色。2、大便的量是多還是少。3、大便的次數(shù)是一天幾次或者幾天一次。4、肛門的顏色紅不紅。5、泄瀉時有沒有泡沫。6、大便有沒有臭味兒，若有臭味兒的話是臭雞蛋味兒的還是很臭很臭的。

清胃經(jīng)的應(yīng)用：清胃經(jīng)能清中焦脾胃濕熱，和胃降逆，瀉胃火，除煩止咳。比如用小兒口瘡，晨起時口臭、或者有異味，容易傷食，等都可以用本穴位治療。可以配合清脾經(jīng)，補腎經(jīng)，揉涌泉穴等穴位應(yīng)用。

上火便秘，清熱養(yǎng)陰:孩子從小容易上火，容易急躁脾氣大，經(jīng)常便秘，還不愛吃飯，對此需要用清熱養(yǎng)陰法。清熱如用清心經(jīng)、清肝經(jīng)各100到300次，養(yǎng)陰如用揉涌泉，揉太溪穴各3到5分鐘。小兒推拿一般只推左手關(guān)于給寶寶推拿時推哪只手，古代有多種觀點，但是近代醫(yī)家在做小兒推拿時，一般不分男女，習(xí)慣上只推左手。當(dāng)然也可以選取雙側(cè)穴位，效果會更好一些。其他部位的穴位一般可取雙側(cè)。